Артрозду элдик каражаттар менен дарылоо: терапия, дарылоо ванналары

Үй шартында артрозду элдик каражаттар менен дарылоо негизги терапияны толуктап турат. Рецепттерди чөптөн жасалган ингредиенттер менен үзгүлтүксүз колдонуу муундардын абалын гана жакшыртпастан, иммунитетти чыңдап, организмдин ооруларга туруктуулугун жогорулатат.

Деформация жана кыймыл активдүүлүгүн жоготуу менен коштолгон муундун бузулушу артроз деп аталат. Эң чоң ыңгайсыздыкты жараткан негизги симптом - оору. Адам бардык жолдор менен ооруну азайтууга аракет кылат. Сиз жок кылууга болевые синдрому жардамы менен анестетиктер, колдонуу ортопедиялык бинттерди.

Эмне үчүн артроз пайда болот

Артроз ар бир адамда пайда болушу мүмкүн. Патология коркунучунун даражасы жаш кезинен баштап ден соолугуна жана жашоо образына жараша болот. Мумкун эмес болуп калат кайтарып ден соолук абалына, калыбына келтирүү менен бузулган ткандардын, бирок знающие, бул оору алып келиши мүмкүн болгон бардык күч-аракетин жумшаш үчүн алдын алуу үчүн оорунун.

Муундардын артрозунун пайда болушуна таасир этүүчү факторлор:

• Оорунун негизги себеби – организмдин табигый картаюусу. Соолутуунун башталышы деп эсептелген босогону ар бир адам үчүн бирдей деңгээлде аныктоо мүмкүн эмес. Статистикалык маалыматтарга ылайык, оору кырк жаштан кийин өнүгө башташы мүмкүн, ал эми жашы улгайган сайын, сурамжыланган муундун өкүлдөрүнүн арасында көбүрөөк ооруйт.
• Ар кандай интенсивдүү жана даражадагы жаракаттар муундардагы дистрофиялык процесстердин өнүгүшүнө өбөлгө түзөт. Механикалык аракет учурунда артроздун өнүгүшүнө түрткү берген микротравмалар пайда болот.
• Муундардын тубаса патологиялары: дисплазия, тубаса дислокация, муундун компоненттеринин өнүкпөгөнү. Туура эмес өнүгүү зарыл дарылоосуз кыймылдуу муундардын деформациясына алып келет. Муундардын өнүкпөгөнү буттун же дененин башка бөлүгүнүн толук иштешине жол бербейт.
• Интенсивдүү физикалык көнүгүү, анын таасири астында жүк түзүлөт, артикуляция үчүн пропорционалдуу эмес. Үзгүлтүксүз басым менен, чуркоодо, секирүүдө, оор жүктөрдү көтөрүүдө жетишсиз амортизация, муун бузулат. Тобокелдик тобуна кесипкөй спортчулар, жүктөөчүлөр, куруучулар жана эмгек ишмердүүлүгү оор физикалык күч менен байланышкан башка кесиптер кирет.
• Адамдын организминдеги гормоналдык реструктуризация ар кандай өнүгүү мезгили менен байланышкан зат алмашуу процесстерин бузат. Көбүнчө артроздун өнүгүшү аялдарда менопауза учурунда башталат.
• Ашыкча салмак муундарды үзгүлтүксүз жүктөйт. Натыйжасы ожирением болуп саналат көбөйтүү жүгүн, аны муун мүмкүн эмес справиться жок кесепеттери.
• Суук температуранын узакка созулган таасири зыяндуу, дегенеративдик жараларды пайда кылат.
• Минералдык жана микроэлементтердин жетишсиздиги гиалиндик кемирчектер үчүн курулуш материалы болгон заттарды синтездөөчү реакцияларды жайлап, өзүн-өзү айыктыруу процесстерин бузат.
• Көп өлчөмдөгү зат алмашуу процесстерин бузган оорулар.
• Эндокриндик патологиялар, анын жүрүшүндө гана эмес, метаболизм бузулат, бирок гормоналдык дисбаланс пайда болот.
• Генетикалык предрасположенность: эгерде туугандарынын бири оору менен ооруган болсо, анда адам тобокелге кирет.

Үй шартында ооруну дарылоо үчүн альтернативалуу терапия

элдик каражаттар менен дарылоо негизги терапиялык чаралар менен бирге кошумча терапия ыкмасы катары натыйжалуу болуп саналат. Жеткиликтүү үй каражаттары стероиддик эмес сезгенүүгө каршы препараттардын жана синтетикалык хондропротекторлордун таасирин күчөтөт.

Жакшы натыйжаларды артроздун биринчи же экинчи стадиясында байкаса болот. Өркүндөтүлгөн шарттарда үй процедуралары каалаган натыйжаны бербейт. Кичинекей өзгөрүүлөрдү баштапкы этапта жок кылууга болот жардамы менен үй майлары, компрессов, лосьонов.

Үй шартында жол-жоболорду баштоодон мурун, карама-каршы көрсөткүчтөрдү жокко чыгаруу үчүн адис менен кеңешүү керек. Аллергияга болгон тенденция пациентти эскертиши керек, анткени биринчи караганда коопсуз компоненттер катуу аллергиялык реакцияга алып келиши мүмкүн.

Үй шартында дарылоонун бир нече курсунан кийин туруктуу натыйжага жетишүүгө болот. Бир гана колдонуу менен оорудан керемет кутулууну күтүүнүн кереги жок. Дарыны даярдоо рецептке толук жооп бериши керек. Эгерде элдик каражаттардын таасирине организмдин терс реакциялары пайда болсо, дарылоону токтотуу керек.

оозеки кабыл алуу үчүн рецепттер

1. Алоэ - элдик табыптарды дарылоодо кеңири колдонулган дарылык өсүмдүк. Анын курамында күчтүү антисептикалык жана сезгенүүгө каршы таасир берүүчү аллантоин химиялык заты, В, С, Е витаминдери бар. Бул ооруда алоэ өсүмдүктүн жалбырактарынан жаңы сыгылган шире түрүндө колдонулат. Ар бир күн, төрт жолу, комплекстүү дарылоо үчүн бир аш кашык ичүү керек.
2. Муундарды дарылоодо иммунитеттин абалы жана зат алмашуу процесстеринин ылдамдыгы маанилүү. Официналис каакым организмдин туруктуулугун жогорулатууга, зат алмашуу реакцияларын калыбына келтирүүгө, муундардын иштешин жакшыртуу үчүн токсиндерди алып салууга жардам берет. Жаңы жалбырактарды жакшылап жууп, эт туурагычтан өткөрүп, ширесин сыгып, күнүнө эки жолу чай кашыктан ичишет.
3. Анальгетик эффект берет берет зверь полыном. Даярдоо үчүн отвар керек 30 грамм зверлось жана полынин. Чийки зат бир литр кайнак сууга куюп, 20 мүнөт демделет. Дарыны 1 аш кашыктан күнүнө 3 маал ичүү керек.
4. Талдын кабыгы, кайың жалбырактары, чалкан жана календула бирдей пропорцияда бир айнек идишке бириктирилет. Колдонуунун алдында жаңы кайнатма даярдалат: 60 грамм чийки зат 2 стакан сууга куюлат жана жай отто 3 мүнөт кайнатылат, андан кийин бир саатка муздатышат. Жарымы эртең менен, калганы кечинде ичет.

Комплекстүү дарылоо үчүн компресстер

Ооруну дарылоо үчүн компресстерди жергиликтүү колдонуу ооруну басаңдатуучу эффектке ээ, шишигени кетирет жана сезгенүүнү алдын алат.

1. ак капустанын жаңы жалбырагы бал менен көп майланган. Барак жабыр тарткан муундарга колдонулат жана пленка менен бекитилет. Компресс жылуу жууркан менен жаап, калган үчүн калтырылышы мүмкүн.
2. Ак чопо жергиликтүү сезгенүүгө каршы агент катары, ооруну дарылоо үчүн колдонулат. Чопо таза суу менен коюу массага чейин разбавляет жана таңуу үчүн жеңил колдонуу муун. Ооруган жерде продукт бир саатка калтырылат, андан кийин терини нымдуу чүпүрөк менен сүртсө болот. Рецептти күнүнө эки жолу колдонуңуз.
3. Жумуртканын кабыгын порошок абалына чейин эзип, бир аз өлчөмдөгү кефир менен былжырлуу абалга чейин аралаштыруу керек. Алынган масса кебез кездемеге колдонулушу керек жана жабыркаган аймакка эки саат бою колдонулат.
4. Папоротниктин жалбырактары колдонулат жана пленка менен жабылып, бинт менен бекитилет. Компресс 6 саатка чейин калтырылышы мүмкүн.
5. Майдаланган борду кычкыл сүткө коюу масса алынганга чейин кошуп, сөөктөрдүн жыйрылып турган муунуна сүйкөйт. Жогорудан аралашма пленка жана жылуу сүлгү менен жабылышы керек. Бор массасын 12 саат кармаңыз.
6. Алоэ ширесин бир аз бал жана спирт менен аралаштырыңыз. Алынган аралашмада бинтти нымдап, 2 саат бою муунга колдонуу керек.
7. Хрендин жалбырактарын майда туурап, бир аз суу куюңуз. Аралашманы ооруган муунга сүйкөп, пленка менен жаап, 30 мүнөт жылуу жоолук менен ороп коюңуз. Компресс эки жума бою кайталанат.
8. Репейнактын жалбырактарынын үстүнө кайнак суу куюп, муздаганга калтырыңыз. Ошол эле учурда, муун зайтун майы менен сыйпап жана үстүнө лопуха жалбырак менен капталган. Жылуу жууркан менен жаап, лопуха 1 саатка калтырылат.
9. Желатиндик компресс бузулууну алдын алат жана муунду айыктырат. Желатин дакиге оролуп, шишип кетүү үчүн жылуу суу менен куюлат. Алынган бинт жабыр тарткан аймакка 50 мүнөт коюлат. Процедура күн сайын кайталанышы мүмкүн.

Артрозду майлар менен альтернативдик дарылоо

1. Күн карама майы менен стаканга, үчтөн бир бөлүгүнө чейин толтурулган, эки аш кашык чистотела кошулат. 7 күндөн кийин чыпкалап, сүртүү үчүн колдонсоңуз болот.
2. Бурдок жалбырактарын вазелин менен аралаштырыңыз. Ооруга кайрылыңыз.
3. Беш миллилитр скипидар менен бирдей өлчөмдөгү алма сиркеси менен жумуртканын сарысын аралаштырыңыз. Бардык компоненттер аралаштырылган жана май түрүндө колдонулат.

сүртүү

Дарылык кошулмаларды сүртүү менен дарылоо кан айланууну жогорулатып, кыймылдын диапазонун жакшыртат.

1. Алоэ ширеси, медициналык спирт жана камфора майын аралаштырыңыз. Алынган аралашмага 10 мл наркоз кошуңуз. Эритмеси жети күн бою демдеп коюу керек.
2. 30 грамм майдаланган каакым 60 миллилитр спирт менен куюлат. Эки жумадан кийин аны жабыркаган муунга сүйкөсөңүз болот.
3. Прополис кырк грамм өсүмдүк майы менен аралаштырылган. Бул аралашманы күнүнө 2 жолу сүртүп, андан кийин калдыктарын салфетка менен сүртүңүз.
4. Зайтун майына эвкалипт, карагай ийнелерин жана ромашканы кошуңуз. Оору үчүн териге сүртүңүз.

Терапиялык ванналар

Суу процедуралары терапиялык эритмелерди колдонуу менен артроз үчүн жардамчы катары пайдалуу. Дарылоочу ваннада болуу кан айланууну күчөтөт, ооруну басаңдатат жана сезгенүүнү басат.

1. Эки жүз грамм горчица 5 литр ысык сууга куюлат жана жылуу ваннага куюлат. Горчица эритмесинде жыйырма мүнөттөн ашык эмес турсаңыз болот.
2. 100 грамм жалбыз үчүн эки стакан суу ичип, демдеп алуу керек. Чыпкаланган сорпону ваннага куюп, жарым саатка ваннага түшүңүз.
3. Орегано, календула жана зверлось аралаштырып, кайнак сууга куюлат. Фильтрленгенден кийин ваннага кошуп, анда 15 мүнөттөн ашык эмес туруңуз.

Ооруну дарылоо үчүн диета терапиясы

Артроз үчүн терапиялык тамактануу дарылоонун ийгиликтүү курсунун милдеттүү шарты болуп саналат. Күнүмдүк диетаны түзүүдө бардык сунуштарды эске алуу керек. Диеталык продуктылар кыйратуучу процесстерди болтурбоо үчүн гана эмес, ошондой эле оорунун жүрүшүн курчутпоо үчүн оптималдуу дене салмагын сактап калат.

Жалпы медициналык сунуштар:

• көп жашылча менен аз майлуу сорттогу эт жана балык жегиле;
• биринчи курстарды кошпогондо, 2 литр таза суу ичип, суу режимин сактоо;
• таттуулардан, канттардан жана кондитердик азыктардан баш тартуу;
• фракциялык тамак күнүнө беш жолу болушу керек;
• ашыкча жебе;
• спирт ичимдиктерин, кофе ичүүгө болбойт;
• менюга майсыз эттен желе тамактарды киргизүү пайдалуу;
• фастфуд жана жарым фабрикаттарды сатып албаңыз.

Идиштер эң аз туз кошулган бууда бышырылган болушу керек. Даярдоо үчүн сапаттуу жаңы азыктарды гана колдонуңуз.

Тыюу салынган продуктылар:

• аш тузу шишикти өнүктүрүү эмес;
• торт, торт, таттуулар, дене салмагынын өсүшүнө өбөлгө түзөт;
• чипсы, крекер, фастфуд;
• макарон жана ролл;
• майонез жана соус жогорку мазмуну менен жаныбарлардын майлары;
• майлуу эт жана балык;
• бүт сүт;
• газдалган суусундуктар жана спирт камтыган азыктар;
• крахмалга бай тамактар.

тамак үчүн эмне колдонсо болот:

• жарма, жарма кошпогондо;
• жашылчалар, жаңы жемиштер, табигый ширелер;
• Сүт азыктары;
• жумуртка чектелген санда;
• майсыз эт.

Кантип артроз болбош керек

Оору жай өнүгөт, бирок көңүл бурулбаса майып болуп калышы мүмкүн. Муун жоготот кыймылдуулугу жана деформациясы, начарлайт жашоо сапаты пациенттин. Муундарыңыздын ден соолугун сактоо алдын алуу иш-аракеттерине жардам берет, аларды кармануу артроз коркунучу бир кыйла төмөндөйт.

Алдын алуу эрежелери:

• туура тамактануу, сунушталган диетаны сактоо;
• спирт ичимдиктерин жана тамеки колдонуудан баш тартуу менен сергек жашоо образын кармануу;
• интенсивдүү физикалык активдүүлүктү жокко чыгаруу;
• үзгүлтүксүз көнүгүү;
• жугуштуу ооруларды өз убагында дарылоо;
• ашыкча муздабаңыз, мезгилге жараша кийим кийиңиз;
• өлчөмүнө ылайыктуу жайлуу анатомиялык бут кийим кийүү;
• жаракат алдын алуу;
• салмагын көзөмөлдөө;
• 45 жаштан кийин хондропротекторлордун профилактикалык курсун ичиңиз.

Оорунун алдын алуу аны дарылоого караганда алда канча жеңил. Жашоо образын өзгөртүү үчүн жөнөкөй эрежелерди сактоо - алдын алуунун негизги принциби. Муундардагы кыйратуучу процесстердин кесепеттерин калыбына келтирүүгө болбойт. Карылыкка чейин кооз сейилдөө дарылоочулардын рецепттерин камтыган жөнөкөй эрежелерге жардам берет.

Альтернативалык дарылоо артроз талап кылынат чыдамкайлык үчүн узак мөөнөттүү пайдалануу чөптөрдүн каражаттары. Диета, орточо физикалык активдүүлүк, эффективдүү жана коопсуз элдик каражаттар айкалышында муундардын абалын бир топ жакшыртат, оорулуу адамды оорудан жана шишиктен арылтат.